很多人喜歡去吃火鍋，海底撈，過多的進食這些辛辣的食物，很容易引起上火，而導致肛周膿腫。特別是陰虛火旺和濕熱體質的人群，就不宜吃得太辣。辛辣刺激性食物或者狗肉羊肉等熱性食物，輕則可易致口干咽燥、臉上長痘、便秘、流鼻血，重則可引起胃及十二指腸潰瘍以及肛周膿腫等疾病。
對于喜歡吃辛辣的一族來說，其實在吃的過程中講究一些配搭，也可以既飽口福又不傷身。比如，在吃水煮魚、水煮肉、辣子雞、毛血旺等辣菜或紅油火鍋、干鍋時，適當配搭些下火的涼拌菜，如涼拌苦瓜、涼拌豆腐等，還可喝些西洋菜瘦肉湯，或是紅蘿卜、甘蔗、馬蹄湯以清熱潤燥。也可選擇吃些蔬果、喝點淡鹽水來降火氣。吃完火鍋后，可以溫水沖些淡鹽水來服用，能有效預防上火導致的肛周膿腫。
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